Pedir ayuda y, a la vez, ofrecerse a ayudar a quien lo necesite permite ver la belleza que habita dentro de uno/a mismo/a. Da la confianza necesaria para abandonar el miedo y el juicio definitivamente.Desafía tus pensamientos negativos: Identifica y cuestiona patrones de pensamiento autodestructivos y reemplázalos con afirmaciones positivas.La au
Autoestima derrumbada: las personas con autoestima derrumbada son sensibles, evitan el contacto público y no se sienten capaces de conseguir metas o sueños. Son los más propensos a sufrir casos de acoso o bullying.En este artworkículo, hablaremos sobre por qué es importante el crecimiento personal, cómo crear un approach para el crecimiento p
En la vida, experimentamos una amplia gama de emociones y sentimientos, pero dos de los más poderosos y a menudo confundidos son el amor y la atracción.El amor puro es aquel que se ofrece sin esperar nada a cambio, sin egoísmo ni intenciones ocultas. Es un amor que trasciende los límites de la razón y se manifiesta en acciones concretas de bon
La empatía es una tiento poderosa que nos permite comprender y comprobar lo que otra persona está experimentando. Al ponerse en el lugar del otro, podemos forjar un puente emocional que fortalece nuestras relaciones.A pesar de la importancia de las conexiones humanas, muchas personas enfrentan barreras que dificultan el establecimiento de relacio
Durante negociaciones o mediaciones: Nutrir la calma y la objetividad es crucial en negociaciones difíciles o mediaciones de conflictos, donde las emociones intensas podrían obstruir la resolución efectiva de problemas.Finalmente, es importante trabajar en nuestras habilidades para manejar las relaciones interpersonales. Esto implica cultivarse